歳をとってくると何かと健康を気にするようになります。
タバコもやめたし、お酒の量もへらしました。ジョギングや水泳、筋トレ等の運動もするようになり、食事にも気を遣うようになりました。
そんな時、もっと効率的に栄養取得効率を高める為にどうしればいいのかな？ということを考えていた時に、ミキサーがよいという情報を目にしました。

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